歯列 矯正 歯並びブログ

先日、腰痛が酷くなったので以前通っていた横浜の接骨院に行ってきました。今回はいつもより長く通院する事になってしまいました。疲れがたまったり、気温が下がってきたので痛みが激しくなったようです。年なんですかね・・嫌になってしまいます。久々に横浜の接骨院に行ったら～若い方や子供もきてまｈしたよ。

友人が最近、ホームページ制作の東京駅の近くの会社に仕事で行ったみたいで～「すごいカッコイイ人が多かったんだけど・・なんだろう？社長は女の人かな？イケメンぞろいだったよ」と言ってました。

最近、イケメンなんてそんな見ないですよね・・。芸能人とかモデルさんとかにしかいないですよね・・横浜の接骨院は友人に教えてもらいました。



今日はあたたかいほうですかね？午前中に買い物に行ったんですが～そんなに寒くなかったように思います。ここ１週間ぐらいものすごい寒さでしたよね・・とうとう昨夜から喉が痛くなってしまって・・嫌な予感がしてます。 インフルエンザも流行ってるみたいですから・・気をつけないといけませんね。

つい先日、仲良しママ友と沖縄料理を食べに新宿に行ってきました。買い物もしてきましたよ。残り物のセール品も少しあったので～よかったです。 ご飯を食べながら～内職の話に花がさきました。お互い、今年はお小遣いかせぎしたいよね・・なんて。ママ友が「在宅ワークのライター募集とかあった」と教えてくれました。

私も調べてみないといけませんね～。その他、子供の話や旦那の話・・そして横浜の接骨院に行った話しとかをしました。愚痴が多いですけどね。

その帰りにパワーストーンのお店に目がいきました。入ってみたんですけど～今は携帯のストラップとかありましたよ。って当たり前ですよね。

学生時代に流行った時はまだポケベルだったのでストラップなんてなかったです・・ポケベルって懐かしい・・でももう使い方なんて覚えてないですけど・・。来週も横浜の接骨院に行きます。はやくよくなるといいんですけどね～。

これから入院する友達に、パワーストーンを
プレゼントしようかと考えています。
気持ちが落ち込んでいるみたいだから・・・

素敵なアクセサリーを贈れば、オシャレな子だから
喜んでもらえると思うし、それがパワーストーンなら
私の応援する心も伝わりやすいでしょ？

一週間に一度通っている、横浜 加圧トレーニングの
帰りに、妹に付き合ってもらって、何軒かお店を
見て回りました。

パワーストーンのブレスレットとか流行っているけど、
私はペンダントとかピアスを贈りたいなぁ・・・
今、自分で石を選んで、作ることも出来るんですね。



すっごく綺麗で、見ているだけでテンションが上がりましたよ！
特に私は、インカローズが気に入りました。
恋愛運にいいみたいだし、心の癒しにもなるんですって。

今回はまだ下見って感じだったけど、近々沖縄料理 新宿に
食事なので、新宿でも見て来ようかな。

なかなか時間が取れないんですけどね。
在宅ワーク ライター募集っていうのをネットで見つけて、
アルバイトを始めちゃっし・・・

それにしても、ショップのサイトが沢山ありますね。
正直、選ぶのにメチャメチャ悩みそうです～。
色々見て、素敵なパワーストーンをプレゼントしたいと思います。

でも、ちょっと自分でも欲しくなっちゃいましたね。
私は、金運が欲しいかな！
クレジットカード 現金化に手を出さないためにも！

色気がなくて恥ずかしいから、こっそりパワーストーンを
身に着けようかなと思ってます。

今日は、パワーストーン屋さんめぐりをしてきたよ。

きっかけは、友達とね、暑さしのぎでカフェでお茶してたわけ。そこのカフェには雑誌がおいてあってね、

その色んな雑誌片手に二人であーでもない、こーでもないって、

ガールズトーク を繰り広げながら、 まったりカフェタイムをくつろいでいたの。 そしたら、よく雑誌とかって占いのページが載っているでしょ？女子二人、占いに食いつきまくりで

その占いのラッキーアイテムがアクアマリンとか なのよねっ、彼女は、ブルーレースアゲートって名前のストーンで、私は、ロードクロサイトだったの。

二人ともはてな全開なくらい聞いたことのない石だったからね、

速攻でお店やさん探してチェックしにいったってわけなの。どうやら、ブルーレースアゲートは、

癒しをもたらしてくれるパワーを秘めているみたいで、空色みたいなき れいな色をしていたよ。

ロードクロサイトは、恋愛や様々な願いを成就してくるらしく、薄紅色のこれまた素敵な石でした。お互いとりあえず、ストラップにしてみました。



帰りに、横浜 接骨院へいって、体も外から癒してもらった私達、

二人とも 座り仕事からくるであろう腰痛にここ数年悩まされていて、 なかなか思うようによくなってくれないんです。

腰痛って治りにくいっていうもんねぇ…たまには運動でもしなくちゃだね。やっぱり年とともに、運動する量かなり落ちてきている気がするもん。

特に社会人になってからは尚更だね。生活の一部に運動もとりいれることを目標に今週もがんばりまぁす。

先月自転車に乗って走行中、
曲がり角から小学生の男の子が突然
飛び出して来て、私は避けきれずに
転倒してしまいました。

男の子には怪我は無く、幸い私も
擦り傷程度で済んだのでその場は
良かったのですが、
数日経つと体が痛くなり
横浜の接骨院へ行ってみました。

診察してもらうと軽い打撲をしてるから
少し通った方が良いと言われ、
週に2～3回通ってます。

今では大分良くなりましたが、
あの時スピードがもっと出ていたら
こんなもんじゃ済んでないので、
気を付けないとと思います。



今回の事故で母親から
「あんたはこれで何回自転車で怪我
したと思ってんの？」
「怪我が軽いから良かったけど、
何れ大怪我したら知らないわよ！」
と叱られました。

その何日か後に母が私の為に、
パワーストーンのブレスレットを
プレゼントしてくれて、
「お守りと思って着けてなさい！」
の言葉に母に感謝しました。

話しは変わりますが、
私の歯が年齢と共にガタガタになってて
今の私の悩みでして…

元々歯が弱いと小さい頃から言われてた
のですが、30代で歯の根っこにヒビが入り
歯を抜かなくなるとはショック。

なので今、抜いた歯の上に仮歯をしてるけど
この間、沖縄料理を新宿でランチをしていたら、
外れてしまい大変。

そんな簡単に取れるなんて思ってもないし、
まだ食べたい料理があったのに、
思う様に食べれなくなってしまい最悪。

抜いた歯の歯茎が固まるまでは、
そのまま仮歯で過ごさないとダメなので
又取れたりしたら、嫌だな～。

歯医者選びもきちんとしないと、
大変な事になりますよね。
歯って物凄く大事ですから。

昔からいつも思っていることですが、人間の歯もサメみたいに一生のうちで何度も 生え変わればいいのに…って。
そうすれば虫歯になっても痛い思いをしなくてもいいし、銀歯や差し歯も必要無いの でしょうけど、そうすると歯医者さんがとっても困りますね。



ただ、もし歯が生え変わることができるようになっても歯並びだけは自分では どうにかなるものではありません。生まれつき歯並びがきれいな人もいるし、もちろん そうでない人もいるし。そのために歯列矯正があるのですが、先日横浜の接骨院で 勤務している友人から聞いたのですが、大人になってから無理な歯列矯正をすると 慣れないうちは肩が凝ったり首が痛くなったりして接骨院に通う人もいるそうです。
もちろん歯並びが良くなれば健康状態も良くなるというほど歯並びと健康はとても 深い関係にあるそうで、しみじみ歯は大切にしないといけないと実感しました。

■矯正治療中の注意
避けるべき食べ物 : 固いもの、粘つくものを避ける（ガムやせんべいなど。
矯正は歯に接着剤でつけてあるため硬いせんべいなどを食べるとまれに矯正が歯から外れることがある。
ガムなど粘りつくものは矯正に粘りつきそこから細菌が繁殖し虫歯や歯周病などになる可能性がある。
一番の予防はやはり食べないことだが食べたらしっかり歯磨きをすれば虫歯や歯周病はある程度は防げる。
ただしやりすぎは矯正の接着剤をはがすこととなる）。

装置のトラブル
はずれたり、こわれたりしたときやひどく痛むときはすぐに歯科医師に連絡し、指示をあおぐ
予約を守り、定期検診をきちんと受ける。

治療を行っても私生活にはそれほど影響はないと思います。若干の影響といえるものは最初の1ヶ月ほどは痛くて眠れなかったり、口の中が切れてしまったり、食事がし難いなどになるでしょう。それも徐々に慣れてきて、口の中に装置があるのが当たり前になってきます。慣れてしまえばそれまでですが、全く影響がなくなるわけではありません。食べるものに気をつけなくてはなりませんし、歯磨きの時間も長くとらなければなりません。口内炎になると少し辛いです。それでも、深刻な影響をおよぼすようなことはありませんでした。慣れるまでの辛抱だと思います。

歯と歯の間があいていて、前歯のすき間が目立ってしまうという症状です。 いわゆるすきっ歯のことです。